温故知新 ~サヌキとアワのサトリ~

相似象のサヌキとアワの紹介です。

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。


  1. --/--/--(--) --:--:--|
  2. スポンサー広告

『ミを入れる』 生き方の実行について 13

 そのような場合は、改めて、枕や布団等の寝心地ネココチを良くし、『眠りたい「オモヒ」』を念頭に

置きながら吐くオーイキ吸うホーイキの一イキ一イキに、深く長く「ミを入れ」続けるのである。
そうすれば殆ど確実に、イキオーホーのリズムが自ずから副交感神経の入眠の状態をカモして
くれるものである。

(オーホーとは、天然自然の大気に向かって両手を大きく挙げて深呼吸オーホー声音ヒビキを出す
生気発生イノチフトマニのスベ」である。)




スポンサーサイト


  1. 2014/10/22(水) 12:36:03|
  2. 『ミをいれる』 生き方の実行について
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。